Yogan är lugn och läkande och kräver ingen tidigare erfarenhet.
Alla är välkomna – nybörjare och erfarna yoginis!
 
Inom yogan så använder vi fysiska rörelser (asanas) med andning (pranayama) samt olika meditationstekniker och avslappning för att skapa balans i livet.
Boka din plats på Messenger eller emaila till malin.kvarnrud@icloud.com eller sms på 073-2323267, begränsat antal platser.
Jag tar emot Epassi för friskvårdsbidrag , se länk. https://services.epassi.se/ui/merchant-search?searchParams=health+and+harmony&siteType=SPORT
Mer information finns på länk nedan
https://www.facebook.com/healthandharmonyAB/services
Varmt välkommen !
Malin????
Certifierad yogainstruktör och diplomerad kost-och näringsterapeut
Ledare: Malin Kvarnrud